清淨除障香

 

 

靜坐體感分享

 

端正坐姿、保持脊椎正直,調勻呼吸放鬆肩頸,點燃除障香後維持上述要領。

輕閉雙眼可感受一股溫暖微熱的氣流由正面而來,從大約眉心的位置緩緩滲入體內,由上而下慢慢降至太陽輪位置,在經過一段時間後氣流向左右擴散,由身體擴散至乙太體氣層再到情緒體氣層,之後在由外向內、轉入體內由皮膚毛孔入達肌肉層,身體感受極度的放鬆,之後溫熱感不斷直到除障香燃燒完畢,離開靜坐起身活動感受屋內氣場仍然保有一定程度的溫暖。

以上純為個人體驗感受分享,不代表每個人都會有相同感受。

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    mcjacky1118 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()